У каждого из нас есть любимое спортивное занятие и мы уверены, что оно тренирует ВСЕ мышцы и вообще от него миллион п…

У каждого из нас есть любимое спортивное занятие и мы уверены, что оно тренирует ВСЕ мышцы и вообще от него миллион полезностей. В подкрепление находим научное исследование, которое это подтверждает. Правда такие «научные исследования-доказательства» есть про любой спорт, про любой продукт. В одном доказано, что красное вино это лучшее для здоровья, в другом что кофе, в третьем доказано что чем меньше двигаешься, тем здоровее будешь… Результат исследования определяют не ученые, а тот кто финансирует. Поэтому в исследованиях, оплаченных производителем кроссовок, ходьба лучшая. Плавание, главное у производителя купальников. Велоспорт, первый у производителя великов. Понятно, производителям нужно продать свой товар, исследователям надо продать свои знания и репутацию, а нам-то что делать? Как выбрать то, что реально помогает восстановиться после инсульта?