Восстановление происходит так медленно, что порой не понимаешь вообще идёт оно или нет.

Восстановление происходит так медленно, что порой не понимаешь вообще идёт оно или нет. Есть отличный способ оценки! Беру сезонный вид спорта/занятие. Мой выбор - горные лыжи. Вы можете взять что-то другое. Подойдут и работа в саду и езда на велосипеде… Главное требование - сезонность. Почему? После большого перерыва сразу видишь, что изменилось…. Лыжи то, что нужно! Занятия прерываются на много месяцев. Ну какие летом лыжи? Каждую весну переставал заниматься, а следующей зимой получал откат назад, навык ухудшался, словно его стирали! С ужасом ждал начала зимы. На первой же тренировке видел полное обнуление, словно одел лыжи впервые. Скованный, стоял раскорякой и не мог двинуться. Что опять учиться с нуля!? Так можно восстанавливаться бесконечно….

Это повторялось каждый год. Даже начал привыкать, считая это инсультной спецификой и что теперь так будет до конца дней. Настроение капитально портилось, ведь месяцы тренировок в помойку, но… на десятом году восстановления произошло удивительное! На первой, зимней тренировке поехал словно не было летнего перерыва, лишь легкая неуверенность в первый день, а дальше всё как по маслу! Реабилитолог объяснил это «накопленным навыком». Типа ты много лет тренировался и мозг наконец запомнил. Меня не убедило такое объяснение, а на днях получил доказательство, что «много лет» тут вообще ни причем. Пару дней назад, первый раз в этом сезоне играл в волейбол. После зимнего перерыва навык не стёрся! Более того появились движения, которых в прошлом году добиться не мог. Объяснить это «накопленным» навыком, как с лыжами не выйдет. Волейбол я начал восстанавливать только в прошлом году. Тренировался 4 месяца и всё! Какое тут накопление? Возможно через десять лет после инсульта мозг научился удерживать навык даже после перерыва? Радостный факт, что после перерыва восстановленный навык больше не стирается. Так было и прежде. Например можно много лет НЕ ездить на велосипеде, потом сесть на него и поехать. Ровно такая картина с коньками, плаванием… это нормально для здорового человека. Способность запоминать на долго восстановилась!!! Получается у меня, значит получится и у вас.