← Библиотека опыта

Бег причина инсульта?

Рассказал на Инсульт Блог, что до инсульта бегал… в наушниках. Получил массу сообщений о вреде бега, оказалось он причина моего инсульта. Ещё писали, что инсульт из-за наушников. «Эксперты» с дивана пишут сотни комментарий о вреде спорта, бега, приседаний … много другого. Со «знатоками», которые разбираются во всём не согласен. Но не спорю. Возможно без бега инсульт был бы раньше, сильнее, восстанавливался бы хуже, а может и не выжил. Это не известно! За то известно, что люди со спортивным опытом восстанавливаются лучше и быстрее. Не занимались спортом ДО, так займетесь ПОСЛЕ.

Исходная публикация · 6 ноября 2023 г.