Работы после инсульта. Уборка после зимы на даче. Нудная и долгая нагрузка и отличная тренировка.
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Хочу показать разницу между тем где я убирал после осени на даче. И вот где я НЕ убирал. Разница есть, да? Но для того чтобы это заниматься этим надо это делать там 5-6 часов день. Вот поэтому я сейчас стараюсь на зарядке не очень ухайдакиваться чтобы оставлять силы для хоз работ. Все равно я немножко занимаюсь, подтягиваюсь, качаю пресс на турнике. Ну делаю комплекс полчаса, а потом хоз работы потому что ещё убирать конечно, просто непочатый край уборки! Листва... берёзки листвуу дают с избытком. Не люблю эти деревья)))
Исходная публикация · 6 мая 2024 г.