Удивительная и радостная информация для людей после инсульта.

Восстановление происходит так медленно, что порой не понимаешь вообще идёт оно или нет. Есть отличный способ оценки! Беру сезонный вид спорта/занятие. Мой выбор - горные лыжи. Вы можете взять что-то другое. Подойдут и работа в саду и езда на велосипеде… Главное требование - сезонность. Почему? После большого перерыва сразу видишь, что изменилось…. Лыжи то, что нужно! Занятия прерываются на много месяцев. Ну какие летом лыжи? Каждую весну переставал заниматься, а следующей зимой получал откат назад, навык ухудшался, словно его стирали! С ужасом ждал начала зимы. На первой же тренировке видел полное обнуление, словно одел лыжи впервые. Скованный, стоял раскорякой и не мог двинуться. Что опять учиться с нуля!? Так можно восстанавливаться бесконечно….

Это повторялось каждый год. Даже начал привыкать, считая это инсультной спецификой и что теперь так будет до конца дней. Настроение капитально портилось, ведь месяцы тренировок в помойку, но… на десятом году восстановления произошло удивительное! На первой, зимней тренировке поехал словно не было летнего перерыва, лишь легкая неуверенность в первый день, а дальше всё как по маслу! Реабилитолог объяснил это «накопленным навыком». Типа ты много лет тренировался и мозг наконец запомнил. Меня не убедило такое объяснение, а на днях получил доказательство, что «много лет» тут вообще ни причем. Пару дней назад, первый раз в этом сезоне играл в волейбол. После зимнего перерыва навык не стёрся! Более того появились движения, которых в прошлом году добиться не мог. Объяснить это «накопленным» навыком, как с лыжами не выйдет. Волейбол я начал восстанавливать только в прошлом году. Тренировался 4 месяца и всё! Какое тут накопление? Возможно через десять лет после инсульта мозг научился удерживать навык даже после перерыва? Радостный факт, что после перерыва восстановленный навык больше не стирается. Так было и прежде. Например можно много лет НЕ ездить на велосипеде, потом сесть на него и поехать. Ровно такая картина с коньками, плаванием… это нормально для здорового человека. Способность запоминать на долго восстановилась!!! Получается у меня, значит получится и у вас.