Делаю, а результатов нет. Почему? Как сдвинуть с мёртвой точки?

Если не вижу результатов более 4 месяцев занятий, вот такой срок тебе поставил, значит я делаю что-то не так. Надо менять упражнения, их количество, методики... Возможно придется менять специалистов, которые со мной занимаются. Продолжать делать то, что не дает результатов этот тупик. Конечно я не бросаю заниматься. продолжаю, но иначе. Если прекратить, тогда вот точно финиш, шансов не будет вообще никаких. Продолжаю заниматься, а тем временем подбираю, спокойненько упражнения и режим от которых результаты появляются. Получается у меня получится у вас. Только не тарабаньте, не делайте одно и то же , что не получается. Это тупик. Запомните братцы!