← Библиотека опыта

Почему не занимаешься здоровьем? Нет времени?

#восстановлениепослеинсульта #инсульт #инсультблог Братцы давайте перестанем все врать и честно скажем, что ничего не делаем чтобы быть здоровыми. Скажу больше делаем всё чтобы себя угробить словно проверяем выдержим не выдержим. Почему? Такие тупые что ли? Причина одна - не понимаем или не верим что здоровье может пропасть в один миг, раз его нет. Отмазок не заниматься здоровьем масса! Самая частая - НЕТ ВРЕМЕНИ. Причина веская, работа, семья, бытовуха... Например - где взять время для тренировок? Все же занятые сил нет! Тоже был занятый, получил в 46 лет инсульт. Вот когда долбануло понял, лучше найти два часа в день для здоровья, чем стать инвалидом. Теперь занимаюсь от двух до пяти часов ежедневно. Где нашёл время? Смотри в продолжении, тоже найдёшь.

Исходная публикация · 29 марта 2024 г.