КАК ПОДНИМАТЬСЯ И СПУСКАТЬСЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Даже микро подъём был для меня не преодолим. Шаг вперед и меня тянуло назад. Если дорога шла вниз под горку меня несло вниз и я падал. В данный момент в гору и с горы хожу уверенно. Есть приёмы, которые позволяют быстро научиться, а не тратить месяцы.. В этом видео расскажу и покажу про ходьбу на подъёме и спуск под уклон.
Исходная публикация · 8 февраля 2022 г.