ВЕЛОТРЕНАЖЕР ЗАМЕНИТ ХОДЬБУ?
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Вот ты спросил: «Можно заменить ходьбу велотренажером?» Можно и приседания заменить…. там пением))). А зачем это делать-то? Мне ходьба нужна, а не крутёж педалей на велотренажере. На нём в магазин-то не поедешь))) А вот ногами дойдёшь, Велотренажер ходьбу не заменит. НО!!! подготовиться к ходьбе на нём можно. Я занимался на велотренажере пока не мог ходить. Сын поставил его рядом с кроватью чтобы я перебирался на него без посторонней помощи. Полежал? надоело? Вперёд на велотренажер крутить педали! И мои инсультные ноги начали оживать. Благодаря велотренажеру научился ходить. Правда с тех пор на него больше не садился. А хожу много)))
Исходная публикация · 27 августа 2023 г.