Сколько надо заниматься чтобы восстановиться?

Сколько надо заниматься чтобы восстановиться? Этого НИ КТО!!! не знает, ни про других ни про себя. За то ясно, что единственный способ восстановить угробленное инсультом - регулярные занятия. Проверено лично! Занимаясь кусками, когда порыв накатит, на эмоциях, восстановиться не получится. «Трудовой подвиг» не нужен, вот совсем. Надрыв и борьба при восстановлении приносят лишь вред. Я так пробывал, по незнанию результат плохой, восстановление останавливается на глухо. Самый лучший результат мне дают нудные, ежедневные занятия, в течении многих месяцев. Надрыв на пару занятий и даже на пару месяцев это конечно выглядит героически. Всем покажет, как вы боритесь с инсультом! Эта показуха восстановлению не поможет)))