← Библиотека опыта

Это восстановило чувствительность и координацию при ходьбе.

Слушай, а ты можешь не глядя на предмет определить где он находится коснуться его рукой например? Можешь идти по лестнице и не смотреть под ноги, на каждую ступеньку чтобы не промахнуться? Уверен можешь! И вроде так само получается. Не само! Это свойство мозга, вот его-то инсульт у меня и стёр. Не чувствовал предметы вокруг, врезался в них. При шаге нога жестко тыкалась в землю, пол, дорогу. Не понимал где поверхность? Ощущение пространства восстановила спец упражнениями: -первое ходьба по ровному с переводом взгляда вперёд или вбок на одну-три-пять секунд. Под ноги смотреть вообще отучился. - второе ходьба по мелководью где 10-15 см. воды или по рыхлому опавшая листва, мох, песок, снег. Это восстановило чувствительность.

Исходная публикация · 20 октября 2023 г.