Сегодня идеальный день чтобы начать заниматься. НЕ ПРОПУСТИ!
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Если вы никак не можете себя заставить выйти на гимнастику, начать заниматься, а это нужно! То вот я сейчас вам расскажу, как занимаюсь я. Вот я сейчас вышел солнышко офигенное, кругом все зеленое красивое. Надо заставлять себя заниматься начинать когда погода хорошая. В ноябре, когда начнётся дрисня и будет холодно, сыро, с неба будет падать всякая морость это уже будет поздно делать. Не самое лучшее время. Конечно для особенно волевых людей это сработает им все равно когда начинать заниматься. Но вот я не такой, мне лучше в хорошую погодку под хорошее настроение. Вот как сейчас. Давайте выходите и будем заниматься вместе.
Очень полезный гид от клиники Три Сестры, для инсультников и их близких. Написано с душой и знанием дела: https://guide.three-sisters.ru/insult
Исходная публикация · 12 августа 2023 г.