За сколько я восстановился после инсульта?
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Получил вопрос. «Здравствуйте вы можете пожалуйста мне написать за сколько лет вы восстановились на 100% или на 99% после вашего инсульта?» Обрадовала оценка моего восстановления 100-99%! И ещё понравилось что человек здоровается. Такому хочется ответить))) Все восстанавливается с разной скоростью. Например, ходьбу до полного автомата восстановил за 4,5 года. Только не пугайтесь срокам. Ходить начал месяцев через пять. Но это была не ходьба, а тоска зелёная, быстро уставал, пять минут и сдох. Горки и неровности это отдельная тема. Подъём/спуск преодолеть не мог. Поэтому еще 4 года занимался, убирал хромоту, шаркание, провисание стопы, учился ходить по неровностям… Сейчас ходьба отличная. Если судить по ходьбе, то восстановился давно и полностью. Если мерить по ней, уверенно ставлю 95%. Отлично! И что я восстановился на 95%? Ни чего подобного. Мы же измеряем восстановление не только по одной ходьбе. А как же движения, равновесие, интеллект...? Для примера возьмём мою речь, с ней картина иная. Ни про какие 95% даже речи нет. После инсульта мычал и благодаря логопеду Наталье Кулаковой речь сильно улучшил. Только это совсем не та свободная речь, которая у меня была. Оцениваю восстановление речи на 80%. Так что если судить по умению говорить восстановился на 80%. А как же 95% по ходьбе? А ни как! Для жизни необходима масса умений, а не что-то одно. Надо и ходить и двигаться и говорить и думать. Притом делать это на автомате, не задумываясь. Собранные вместе, в сумме эти навыки определяют на сколько я восстановился. Даже один навык оценить почти не возможно. Все эти 80-90-100 процентов это очень приблизительная оценка. Например пишет человек: «Я восстановился на 90%… вот только рука висит, не работает и нога не сгибается при ходьбе, сильно хромаю» По его оценке это 90%. Отлично! Самое важное как человек сам себя оценивает. Мне его 90% не подходят. На мой взгляд это 50% от силы. Так что цифры на сколько восстановился у меня нет и определить даже не пытаюсь. Мне очень понравилось определение восстановления, которое дал участник программы Элона Маска - КОГДА Я БУДУ ДЕЛАТЬ НЕ ТО ЧТО МОГУ, А ТО ЧТО ХОЧУ! Оценка сразу всего восстановления по мне так не возможна. Все кто будут вас оценивать наврут. Держитесь по дальше от таких «специалистов»
Про проценты, про сроки, спрашивают потому что охота прикинуть на себя, что там впереди ждет, а раз охота значит прикинем. Для этого на Инсульт Блог есть раздел «СРОК ВОССТАНОВЛЕНИЯ» вот ссылка https://www.youtube.com/playlist?list=PLIxdVWWOt6ePVc3_ULf90jGLKmyQ9WZBJ
Сразу скажу, знание моих сроков восстановления не поможет вам восстанавливаться, но у вас будет ориентир, как бывает. Уже спокойнее)))
Исходная публикация · 7 января 2026 г.