ПАРЕЗ, ПАРАЛИЗАЦИЯ Почему нет движений? Можно их вернуть.

Почему не двигаются руки и ноги после инсульта? Часто движения после инсульта пропадают вовсе. Парализует руку, ногу.… Постепенно движения возвращаются, но не те что были раньше, а какие-то жалкие, убогие. И ощущения совсем иные, нет лёгкости. Кажется что рука/нога весят тонну. Так и говорим «рука тяжелая», «нога тяжелая. Первое что приходит в голову - нет силы в мышцах. Чтобы её вернуть делаем силовые упражнения. Только это всё бесполезно, движений как не было, так и нет. Да и легкость не возвращается. Считать причиной отсутствия движений или лёгкости, мышечную слабость это ошибка. Так влипают многие, я тоже в их числе. Только после инсульта узнал, что и как у меня там работает. Как я заморачиваются не многие. Большинство разбираться не хотят, просто выполняют упражнения и удивляются почему нет результатов. Оказывается у нас нет движений не потому что мышцы слабые, а потому что они не управляются. Сами посудите, после инсульта движение пропадает быстро, за пару часов, ну или за пару дней.…. При этом мышцы-то ни куда не деваются. За такое короткое время они не пропадут. Согласны? Потрогайте свою парализованную руку или ногу. Мышцы на месте. Почему же нет движений?! А если оно и есть, то слабое. От чего так? Такое может происходить если к мышцам перестал поступать управляющий сигнал. Сами по себе мышцы не станут напрягаться/расслабляться, им нужна команда. Вот её-то и нет. Инсульт разрушил зону в мозге, которая посылала сигналы и командовала мышцей.

Очень хотел вернуть движения поэтому занялся не мышечной силой, а восстановлением управления мышцами. Дело не быстрое, потребовалось месяцев пять - шесть. Ведь надо сформировать новую область нейронов в мозге откуда будет идти сигнал. И что вы думаете? Движения появились, правда сначала еле заметные. Но я был безумно рад, когда на парализованной руке, висевшей веревкой зашевелились пальцы. За время бездействия мышцы конечно ослабли. И я решил что вот он момент чтобы начать силовые упражнения. Но этого делать не стоило. Для улучшения управляемости это не нужно и самое плохое вызвало спастику. С которой очень трудно и долго разбиралься. Так что торопиться с силовыми упражнениями не стоит. Для возвращения движений достаточно пассивных гимнастик. Делать их НЕ сложно, эффект от них огромный, но там есть две хитрости про которые расскажу в продолжении. Смотрите и восстановитесь быстрее.