Бросил заниматься после инсульта? Это ОШИБКА!
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
В какой-то момент, после инсульта люди перестают заниматься. Один бросает через месяц потому что решил БЕСПОЛЕЗНО, другой через год, потому что не видит результатов или просто надоело. Я прекратил заниматься через 8,5 лет, и быстро пожалел. Потому что это ОШИБКА! Что будет если заниматься восстановлением, а потом - БАЦ!! и бросить? Именно так я и сделал…на месяц. Не специально конечно, просто дел навалилась тьма. Все как на подбор сложные технически и физически. Ну прям идеальное обоснование прекратить занятия, вот я и дал себе послабление. Скажу откровенно - с удовольствием забил на ежедневные, утренние тренировки. Надоели они мне хуже горькой редьки)))
Исходная публикация · 3 июля 2023 г.