ЛФК из дома на улицу. Спорт городок в снегу.
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Я тут зашёл посмотреть на свой спортивный городок. Вон он там. Вы его видите. Там ещё, конечно, навалом снега, но я уже планирую его потихоньку разгрести и подготовить к занятиям. Буду пытаться начинать заниматься с начала апреля, где-то в ближайших числах, может даже с конца марта, потому что погода шикарная. Надо переходить из тренировочного помещения внутри здания, где было тепло. Можно уже переходить на улицу, потому что солнышко шикарное совершенно, погода хорошая, птицы сумасшедше поют и очень радостное настроение, потому что всё идёт к тому, что будет ранняя весна и надо как можно раньше начать тренироваться. А недавно вот мы сделали видео, в котором Лена рассказала вам новость. Мы её узнали недавно о том, что весной восстановление идёт намного быстрее. Надо этот момент использовать. Не тяните.
Исходная публикация · 14 марта 2026 г.