Мозг в шоке! 14 дней ходьбы задом: Ошибки, опасности, неожиданные результаты.
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Выполняю необычные упражнения для восстановления равновесия, ходьба и чувствительности, по методу профессора Пенроуза. Сегодня делюсь первыми итогами и реальными ощущениями. Разбираем, что произошло с организмом за 14 дней ежедневных тренировок. Помогает ли это «переключить» мозг после инсульта или это просто трата времени? Если вы восстанавливаетесь после инсульта и ищете эффективные упражнения для нейронных связей, это видео для вас. В этом видео: Неожиданные эффекты: как изменилась чувствительность ног и равновесие. Главные опасности: почему можно упасть и как этого избежать. Основная ошибка новичков: почему нельзя смотреть под ноги. Мои выводы: стоит ли продолжать тренировки. 00:00 — Вступление и суть метода 01:21 — Опасные моменты и работа вестибулярного аппарата 01:59 — Неожиданные изменения в чувствительности 02:49 — Главная ошибка при ходьбе назад 03:39 — Почему важно смотреть вверх (личный опыт падения) 04:04 — Итоги 2-х недель: плюсы и минусы Подписывайтесь на канал «ИНСУЛЬТ БЛОГ», чтобы следить за моим прогрессом и узнавать о проверенных методах реабилитации! 🟥 ПОДПИСАТЬСЯ : https://www.youtube.com/c/INSULTBLOG/?sub_confirmation=1 Ходьба назад после инсульта: Эффективное упражнение для нейронных связей. Метод профессора Пенроуза https://youtu.be/SJ_sQjSGgak #инсульт #реабилитация #лфк #ходьбазадом #восстановление #нейропластичность #ходьбаназад #пенроуз #инсультблог #здоровье #упражненияпослеинсульта
Исходная публикация · 19 июня 2026 г.