Итог зимних тренировок 4 достижения.

В эту зиму, я не знаю, с чем это связано, но получилось прямо резкое прибавление. Каждый год я всегда снимал видео, как я катаюсь, чтобы видеть динамику. Где-то, наверное, на пятом, на шестом году я перестал снимать, потому что радикальных улучшений их не было. То есть внешне вообще было заметить нельзя. Да, я сам замечал, что что-то в технике стало лучше, какие-то повороты стали лучше получаться, но внешне это было незаметно. В эту зиму произошло первое такое скачкообразное улучшение, потому что всегда очень медленно всё прибавлялось. Так потихоньку по грамульке я всё лучше и лучше катался. А вот в эту зиму, я не знаю, с чем это связано, но получилось прямо резкое прибавление. Я стал намного увереннее кататься. Чему я очень рад то, что мне стало всё равно крутая и гора, пологая. Раньше я подходил, например, к крутому спуску, и у меня сразу был ужас, типа, ой, как же я буду спускаться. Сейчас я спокойно беру и спускаюсь вообще без проблем, не думая, без напряжения. Мне стало, в принципе, всё равно с какой горы съезжать. Я спокойно съезжаю с любой горки. Крутая/пологая мне всё равно. Ещё очень важно, что я стал намного быстрее реагировать на то, что происходит во внешней среде. Например, еду я по горе, вдруг мне поперёк кто-то начинает пересекать мою территорию. Раньше я старался остановиться, потому что я, честно говоря, не мог сообразить, что надо делать. Сейчас я моментально корректирую траекторию. Раз, раз, раз и объехал. То есть скорость принятия решений выросла в разы. Нет этой прошлой приторможенности такой туповатой. Ещё мне очень нравится то, что у меня стала лучшей выносливость. Я просто смотрю по времени катания, оно выросло такое безнапряжное. Оно выросло примерно на треть. Раньше мог, например, там кататься там 30-40 минут. Сейчас я спокойно могу кататься там часть полтора. И силы остаются ещё. И ещё один момент, что в этом году я катаюсь без наколенника. Нога уже, которая была сильно пострадавшая после инсульта, она уже набрала нормальную такую силу. То есть мне уже наколенник не нужен. Я всю зиму прокатался независимо от условий. Мягкий склон, жёсткий склон. Я прокатался без без наколенника. Это важно. Вот я считаю, что итог зимы очень позитивный. Стал кататься в удовольствие, чего раньше не было. То есть я раньше для меня катание была такая прямо вот тренировка, нагрузка. Сейчас это стало уже удовольствием. То есть я сейчас еду довольно свободно. Не так свободно, как прежде пока, но уже оно стало намного лучше. Так что, ребята, тренируйтесь. Вылесает полно такого, про что не не рассказывают ни врачи, ни реабилитологи. На этот случай мы проводим персональные консультации для инсультников и их близких. Консультации кардинально отличаются друг от друга. Нет двух похожих. Ведь одному нужно разобраться, с чего начать восстановление, другому как убрать спастику, третьему надо родственника подержать и настроить его на восстановление, потому что, ну, никак не хочет заниматься. Вы выбираете, что хотите получить: психологическую поддержку, методику, упражнения, консультации Инсульт Блог дают то, что поможет именно вам. Пишите на почту bloginsult@gmail.com. Нужна консультация. Договоримся и проведём. Не тяните.