СТРАННОЕ, но ПОЛЕЗНОЕ после инсульта

Переезды каждые 3-4 месяца, для нас норма. Прервали их только на первые пол года после инсульта. Пока был полностью не транспортабельным. Как только маленько очухался, тут же рванули на дачу. Заметил что после переездов, на новом месте со мной твориться странное. Напрягся, потому что у меня происходило ухудшение… Сваливал это на утомление дорогой, она прям изматывала. Со временем дорога стала для меня простой, а ухудшение оставалось. Значит дело не в усталости. На этом удивительное со мной не заканчивалось. Где-то через неделю ухудшение сменялось основательным улучшением. Подобное происходило каждый раз, а раз так это не случайность. Значит есть смысл разобраться. Может это плохо? Может хорошо?

На одном месте мозг привыкает к одинаковой обстановке, к расположению комнат, предметов, лестниц, маршрутам ходьбы. У вас образуется пространственная модель, в которой вы отлично ориентируетесь потому что всё знакомо и привычно. Если вы закроете глаза возникнет детальная и четкая картинка … И тут ПЕРЕЕЗД! Он ВСЁ меняет, придётся приспосабливаться к подзабытой обстановке. Другая планировка помещения. кухня, ванная, предметы обстановки, даже выключатели ну всё в других местах. Пока нейроны моего мозга адаптируются к этому, получаю ухудшение. Понятное дело мне это не нравится, в привычной обстановке было удобно и легко. Нафига её менять? Но через неделю мозг осваивается и я вижу капитальное улучшение. Мы уезжали…, через несколько месяцев вернулись, но я-то отлично помню, как было в прошлый приезд, как ходил, какую ступеньку, как преодолевал, как двигался.… За 4 месяца мышцы окрепли, навыки улучшились. Попадаю в прежнюю обстановку с новыми возможностями. Поэтому увереннее перемещаюсь по дому, лучше хожу на улице. Оставаясь в привычном месте я бы этого не заметил. Каждый день одно и тоже, как тут заметишь? А после переезда есть с чем сравнить, поэтому бац и прям скачек! Настроение становиться отличным. В этом-то и смысл смены обстановки.

Раз в несколько месяцев меняю место пребывания, место тренировок, маршруты ходьбы. Делаю это не охотно, потому что это лишняя морока, но оно того стоит. Сразу замечаю перемены! Нет чувства, что восстановление не идёт. Идёт и ещё как! Если занимаюсь и…. Умею замечать перемены. Переезды, смена обстановки этому сильно помогают.