Проверки после инсульта. Делать? Не делать?

Часто хочется проверить сможешь/не сможешь... Пройдёшь/не пройдёшь, поднимешь/не поднимешь, сделаешь/не сделаешь. Эти проверки нужны, благодаря им узнаёшь свои реальные возможности. А то инсульт всё время показывает что ты почти всё не можешь. Со временем привыкаешь к своей немощности, вживаешься в роль инсультника-инвалида по-полной. И даже не попробовав решаешь, что не справишься. Это жизнь в которой тебе всё не доступно, всё не для тебя. Не хочу так! Я же занимаюсь восстановлением именно для того чтобы мочь всё больше и больше. Хочется знать, что возможности растут. Способ это понять рискованный и не очень разумный, но он единственный - попробовать.

Когда получается понимаешь, что сила выросла, навыки стали увереннее. Это прибавляет уверенности в себе. Ведь каждая, даже маленькая победа это подтверждение, что ты вылезаешь из инсультного болота. Но у этих проверок есть большой минус. Часто они кончаются плохо. Почему? Потому что когда ты начинаешь себя испытывать, ты действуешь на пределе. Ведь это экзамен, соревнование, хочется показать себя на максимуме. Ты можешь заранее планировать, что будешь действовать надёжно, спокойно и разумно. Но сразу после старта все твои планы идут к черту. У тебя срывает крышу потому, что разум тобой больше не руководит, тобой управляю эмоции. Вот этом и самое опасное. Вероятность, что не справишься, не пройдёшь проверку крайне велика. А ты же на пределе возможностей, значит ни какого запаса нет. Любая случайность, любой внешний фактор могут тебя сломать. И тогда проверка заканчивается тем, что тебя откидывает в восстановлении на много месяцев назад. Значит ли это что проверять себя не надо? Конечно нет! Проверять себя надо обязательно иначе как поймёшь каков ты в деле))) Делаю проверки своих возможностей по-хитрому, крайне аккуратно. В продолжении расскажу об этом. А пока отнеситесь к себе бережно.