Как узнать срок восстановления?
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
В начале восстановления делал прогнозы, планировал, назначал сроки за сколько рука восстановится, за сколько равновесие, когда ходить начну…. Думал это дисциплинирует, поможет скорее вылезти из инсультного болота. Со сроками ни разу не угадал))). Их срыв вызывал депрессуху и убивал желание заниматься. А зачем? Если ни чего не получается… В таком состоянии реабилитация останавливается. Изменил подход, прекратил ставить сроки. Просто тренируюсь 2-5 часов в день. Каждый навык, которым занимаюсь улучшается. Последствий инсульта остаётся всё меньше и меньше. Так это радостно, что плевать сколько потребуется времени. Главное - восстановление идет.
Еще вреднее сравнивать своё восстановление с другими. Почему? Смотри в продолжении.
Исходная публикация · 10 июля 2024 г.