Устает здоровая нога после инсульта?
Видео к этой записи
Если YouTube не открывается, можно будет выбрать резервный источник. Пока хранилище не подключено.
Почему больше устает сильная нога после инсульта? Причина проста. Прежде нагрузка разделялась поровну. Теперь целиком легла на здоровую, удвоилась!! Нога к такому не готова и это проблема. Перегруз убивает коленный, тазобедренный суставы и голеностоп. При травмах аналогично, пока сломаная нога в гипсе, ты скачешь на здоровой. ПОКА восстанавливаешь пострадавшую ногу придется: -меньше ходить, что затянет восстановление ходьбы -вдвое увеличить отдых для здоровой -использовать слабую, как опору…, когда идешь, пока стоишь -научится расслаблять сильную ногу, не держать постоянно в напряге. Лучшее решение - быстрее восстановить пострадавшую ногу.
Исходная публикация · 18 ноября 2023 г.