МОЖНО СТАТЬ "КАК РАНЬШЕ"? РАВНОВЕСИЕ ВОССТАНОВИТСЯ? НОГА ИЛИ РУКА, что быстрее восстановится?

МОЖНО СТАТЬ "КАК РАНЬШЕ"? РАВНОВЕСИЕ ВОССТАНОВИТСЯ? НОГА ИЛИ РУКА? что быстрее восстановится? НЕ ТОРОПИСЬ С НАГРУЗКОЙ Когда можно нагрузку после инсульта? КАК ВОССТАНОВИТЬ СЛОЖНЫЙ НАВЫК? ВОССТАНОВИ УМЕНИЕ РАДОВАТЬСЯ. ЧАТ для инсультников в TELEGRAM t.me/chat_insultblog На вопрос "ВОССТАНОВИТЬСЯ" что это? часто отвечают: "стать как раньше" На вопрос "ВОССТАНОВИТЬСЯ" что это? часто отвечают: "стать как раньше" После инсульта вообще это реально? Раньше представлял себя полагаясь на отражение в зеркале, голос, манеру говорить, фото, отношение близких/не близких... Так в голове из кусочков складывался мой собственный образ, одного человека. Инсульт разделил его на троих, произошло растроение личности. Три разных персонажа, который из них я непонятно. Давайте поищем методом исключения. Меня до инсультного в реальности больше нет - убираем. После инсультный я был временным, из-за восстановления постоянно менялся - тоже убираем. Остался я нынешний. Не как раньше ДРУГОЙ!

Два факта про равновесие. ПЕРВЫЙ - его можно сильно улучшить и даже восстановить с нуля после инсульта. На Инсульт Блог классные упражнения, ссылка внизу, под видео. ВТОРОЙ - одних упражнений мало, нужно тренировать равновесие каждую минуту. Обуваетесь - не опирайтесь на стену. Чистите зубы - делайте это с закрытыми глазами. Одевайте брюки, носки - не садитесь, одевайтесь стоя. При ходьбе закрывайте на два-три-пять шагов глаза. Не ходите вот просто так это скучно. Придумайте ещё микро упражнение на день под себя и напишите в комментариях. Такая частая феня про инсульт, что рука восстанавливается дольше чем нога. Нога восстанавливается проще и быстрее. Ну на самом деле это бред потому что мозгу всё равно какую зону вы восстанавливаете. За работу руки что отвечающие за работу ноги ему всё равно чтобы восстанавливайте. Почему есть ощущение что рука восстанавливается дольше? Потому, что движения тонкие, более сложные. Вы же ногой не пишите, не рисуете, не вяжете крючком... Если вы будете ногу учить тем же движениям Что умеет ваша рука, то это займёт тоже немало времени. Движения в ноге проще поэтому кажется что они быстрее восстанавливаются.