← Библиотека опыта

ЗАЧЕМ Я МЕНЯЮ МЕСТО ВОССТАНОВЛЕНИЯ?

Повторять до опупения одни и те же упражнения, движения и гимнастики после инсульта не правильно. Я их регулярно меняю. Обычно делаю это одновременно с переменой места тренировок. Так получается максимальная польза для восстановления.

Исходная публикация · 16 апреля 2021 г.